Zabawki, które najlepiej ćwiczą pamięć

Czego dowiesz się z tego artykułu?

Ćwiczenie mózgu jest ważne na każdym etapie życia człowieka. Choć o treningu pamięci mówi się często w kontekście osób starszych, to nie mniej ważne jest ćwiczenie pamięci od najmłodszych lat! Dla chłonnego umysłu dzieci nie jest to trudne — zwłaszcza jeśli trening pamięci odbywa się poprzez zabawę! Z tego artykułu dowiesz się:

• Dlaczego trening pamięci u dziecka jest ważny i może pomóc mu w codziennym życiu,

• Jakie zabawki najlepiej stymulują pamięć dziecka

• Poznasz propozycje zabawek dla dzieci w każdym wieku.

• Czy aktywność fizyczna może wspomóc trenowanie pamięci.

• Poznasz zabawy ćwiczące pamięć dla całej rodziny!

Trening pamięci poprzez zabawę

Mówi się potocznie, że mózg dziecka jest „chłonny jak gąbka". I jest w tym sporo prawdy! To właśnie w najmłodszych latach życia kształtują się funkcje poznawcze oraz zdolność do zapamiętywania. Ćwiczenia poprawiające pamięć, stosowane już u małych dzieci, mogą zaowocować w przyszłości — dzieci będą szybciej zapamiętywały, co przełoży się na lepsze efekty pracy i nauki. Jak jednak trenować pamięć u dziecka?

Najlepsze efekty osiąga się wtedy, gdy nauka staje się zabawą. Dzieci uczą się znacznie szybciej, gdy są zaangażowane emocjonalnie i poznawczo. Gry typu „memory” (np. Little Dutch — gra dla dzieci Memory Little Farm), układanki z obrazkami (np. Djeco — układanka drewniana dla dzieci twarze), czy zabawy językowe (np. zapamiętywanie rymowanek lub sekwencji słów) nie tylko bawią, ale też wspierają rozwój pamięci roboczej i długotrwałej.

Dużą rolę w ćwiczeniu pamięci mogą odegrać także zabawki interaktywne– np. elektroniczne quizy, książki dźwiękowe czy zabawki mówiące – łączą elementy słuchowe oraz wizualne, pomagając tworzyć wyobrażenia i skojarzenia, co dodatkowo stymuluje mózg i wzmacnia zapamiętywanie — w tym także pamięć długotrwałą.

Trening mózgu — jakie zabawki stymulują funkcje poznawcze u dziecka?

Dziecięcy mózg rozwija się intensywnie, szczególnie w pierwszych latach życia. Zadaniem rodzica jest dostarczyć mu odpowiednich bodźców, które będą działały stymulująco. Ćwiczenie pamięci dziecka wcale nie musi być skomplikowane — mózg malucha można z powodzeniem stymulować przez zabawę. Na rynku dostępne są różne zabawki edukacyjne, które mogą odegrać ogromną rolę w ćwiczeniu pamięci dziecka. Do najskuteczniejszych należą:

• Puzzle – to najlepszy przykład gry na poprawę pamięci! Doskonale stymulują mózg, rozwijają koncentrację, koordynację wzrokowo-ruchową i pamięć przestrzenną. W naszej ofercie znaleźć można puzzle dla dzieci w różnym wieku — zarówno puzzle dla niemowlaków (np. Trixie — drewniane puzzle zwierzęta Lew), puzzle dla przedszkolaków (np. Londji — puzzle progresywne Urodziny Jednorożca), jak i puzzle dla nastolatków (Londji — puzzle Mona Lisa 1000 elementów).

• Gry planszowe – gry ćwiczące mózg wymagają zapamiętywania zasad, pozwalają nauczyć się strategii kolejności ruchów oraz jak radzić sobie z problemami. Dobry przykład „planszówek” ćwiczących pamięć to Londji — gra memo Paryż, czy też Londji — gra kooperacyjna Roads. Warto zwrócić też uwagę na Djeco — gra planszowa dla dzieci Classic Box zestaw 20 gier.

• Układanki i sortery – ćwiczą spostrzegawczość oraz pamięć krótkotrwałą, są polecane szczególnie dla dzieci w wieku żłobkowym i przedszkolnym. Popularne sorterowe gry na ćwiczenie pamięci dla dzieci to Trixie — drewniany domek sorter Słoń, Little Dutch — sorter Fairy Garden FSC oraz Djeco — drewniany sorter Koala.

• Karty obrazkowe (memory) - np. Buki — gra pamięciowa Memo Joga – klasyczna gra, która bezpośrednio wpływa na rozwój pamięci wzrokowej.

Istotne jest, aby zabawki i gry rozwijające mózg były dostosowane do wieku dziecka, by proces nauki i zabawy przebiegał w sposób właściwy — zbyt trudne mogą frustrować lub nie stymulować odpowiednio zmysłów malucha. Z kolei zbyt łatwe – szybko się nudzą.

Zabawki stymulujące logiczne myślenie i koncentrację uwagi

Pamięć i logika idą w parze. Zabawki rozwijające umiejętność logicznego myślenia pośrednio wspierają także pamięć, ponieważ wymagają analizowania, przewidywania i zapamiętywania schematów. W tej grupie szczególnie warto wymienić:

• Klocki konstrukcyjne (np. Pixio — klocki magnetyczne Rainbow Story Series) – rozwijają planowanie i przestrzenne myślenie.

• Zagadki logiczne i łamigłówki (np. Djeco — gra logiczna dla dzieci Sologic Solitaire) – uczą strategii i skupienia.

• Gry kodujące (np. roboty edukacyjne) – są to gry poprawiające pamięć i koncentrację, dodatkowo wspierają sekwencjonowanie i myślenie przyczynowo-skutkowe. Ciekawą zabawką tego typu jest Buki — zestaw do budowy robota na energie słoneczną 14w1.

Takie zabawki uczą dzieci, że każde działanie ma konsekwencje, a do osiągnięcia celu często potrzebna jest cierpliwość i dobra pamięć. Z jednej strony pozwalają one dzieciom na naukę pewnych wzorców oraz ich odtwarzanie w różnych sytuacjach. Takie „zabawowe” techniki mogą w przyszłym życiu przełożyć się na lepsze rozwiązywanie różnej maści problemów w szkole.

Czy regularne ćwiczenia fizyczne mogą wspomóc trening pamięci u dziecka?

Okazuje się, że nie tylko zabawki mają wpływ na rozwój pamięci – także ruch odgrywa tu ważną rolę. Regularna aktywność fizyczna poprawia krążenie, dotlenia mózg i wpływa pozytywnie na funkcje poznawcze, w tym pamięć. Niestety dzisiaj dużo czasu spędzamy na oglądaniu telewizji lub w Internecie — warto zatem wdrożyć w codzienną rutynę aktywności oparte na ruchu. Gry i zabawy ruchowe, takie jak tor przeszkód, taniec z sekwencją kroków czy zabawy rytmiczne, łączą ruch z koniecznością zapamiętywania, co daje podwójny efekt edukacyjny.

Warto więc dbać o codzienną dawkę ruchu – nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale i dla kondycji umysłowej dziecka.

Ćwiczenia pamięciowe — nie tylko dla osób starszych!

Choć często mówi się o ćwiczeniach pamięci w kontekście osób starszych czy borykających się z zaburzeniami pamięci — dzieci również potrzebują systematycznego treningu pamięciowego. Mózg to mięsień – im więcej go używamy, tym sprawniej działa. Codzienne zabawy z wykorzystaniem kart obrazkowych,zapamiętywanie rymowanek, czytanie książek i opowiadanie historii z pamięci to proste sposoby na budowanie solidnych fundamentów pod przyszłą naukę.

Rodzice, opiekunowie i nauczyciele powinni pamiętać, że rozwijanie pamięci u dzieci nie musi być żmudnym obowiązkiem – wystarczy odrobina kreatywności i dobrze dobrane zabawki, by nauka stała się przyjemnością.

Stymulacja pamięci — ćwiczenia dla całej rodziny!

Oto zestaw ćwiczeń i zabaw pamięciowych, które są doskonałe do wspólnej zabawy w gronie całej rodziny – zarówno dzieci w różnym wieku, jak i dorosłych (rodziców i seniorów!). Wspierają pamięć, koncentrację i integrację międzypokoleniową:

1. Rodzinne kalambury z hasłami do zapamiętania

Zasady: Każdy zapisuje 3–5 haseł do odegrania (np. zawody, zwierzęta). Zadaniem każdego uczestnika jest zapamiętanie haseł, które wylosował. Nie można ich zapomnieć!

2. Opowieść z pamięci (story chain)

Zasady: Jedna osoba zaczyna opowieść od zdania np. „Dawno temu w lesie…”. Każdy kolejny członek rodziny dodaje nowe zdanie, ale musi najpierw powtórzyć całą historię od początku.

3. Domowa wersja „Kim jestem?”

Zasady: Każdy ma na czole kartkę z imieniem sławnej osoby, zwierzęcia itp. Odpowiada tylko „tak/nie” na pytania zadawane przez resztę. Wymaga zapamiętywania wcześniejszych pytań i odpowiedzi.

8. Zabawa „Co się zmieniło?”

Zasady: Jeden członek rodziny wychodzi z pokoju, reszta zmienia 3 rzeczy w swoim wyglądzie lub otoczeniu. Zadaniem powracającego jest odgadnąć, co się zmieniło. Gra ćwiczy pamięć wzrokową i uwagę na szczegóły.

Pamiętaj, trening mózgu to podstawa!

Szeroko rozumiany trening mózgu, od ćwiczenia pamięci po ćwiczenie koncentracji to aktywność czysto profilaktyczna, która każdemu z nas pozwoli pozostać w pełnej sprawności intelektualnej na lata, ale co do tego trzeba Cię przekonywać, prawda? Dzięki naszym pomysłom ćwiczenie mózgu będzie nie tylko korzystne długofalowo, ale zwyczajnie efektywne, a do tego produktywne i zabawne!